有時候，我們不是不知道該往哪裡走，而是太久沒有停下來，聽聽自己真正的感受與需要。
這一系列課程陪你看見內在狀態、釐清真正渴望，也重新整理未來想走的方向。
你可以把它當成一段認識自己的完整旅程；也可以依照此刻最需要的主題，選擇單堂參與。

日期 / 時間：11/15 Sun. 14:00-17:00

我們常知道自己不想要什麼，卻不一定說得出：理想的關係，對我而言究竟是什麼？
這堂課將透過圖像投射與關係提問，陪你看見自己在關係中的需求、期待與界線，把模糊的感受轉化成可以理解與表達語言。

適合誰

• 正在關係中，想更理解自己與伴侶
• 渴望進入關係，想先釐清自己真正需要什麼
• 容易在關係中委屈、迎合或反覆遇到相似困境
• 不容易表達需求、界線與期待
• 想理解自己如何愛，也想如何被愛
  
  

課程結束後，你將能夠

• 更清楚自己真正嚮往的關係，而不只停留在條件清單
• 分辨自己的需要、期待與界線，減少委屈與猜測
• 看見自己可能重複出現的關係模式
• 更具體地說出「我在乎什麼」以及「我需要什麼」
• 有伴侶者，能展開一場更靠近彼此的對話
• 單身者，能帶著更清楚的方向選擇適合自己的關係

《當你更理解自己，就更有機會走進一段適合自己的關係。》

3rd｜生活校準：盤點 2026，描繪想要的 2027
日期 / 時間：12/30 Wed.  18:30-21:30

新的一年，不一定需要更多目標；有時候，我們更需要的是停下來，看見自己的生活正處在哪裡。這堂課將以生活之輪為核心，陪你盤點不同生活面向的現況，找出真正重要的重心，進一步描繪 2027 想創造的生活體驗。

適合誰

• 想為 2026 好好整理與收尾
• 對新的一年有很多想法，卻不知道重心該放在哪裡
• 容易被單一面向的挫折影響，覺得自己做得不夠
• 想重新思考工作、關係、自我與生活的平衡
• 希望 2027 過得更貼近自己，而不是更忙
  
  

課程結束後，你將能夠

• 從生活全貌理解自己，不再只用單一成敗評價這一年
• 看見哪些面向需要投入，哪些事情可以暫時放下
• 從眾多期待中，選出 2027 真正重要的生活重心
• 分辨「別人期待我完成的目標」與「我真正想要的生活」
• 更具體地說出，明年的自己想感受到什麼、經歷什麼
• 擁有一張能在迷惘時，幫助自己重新校準方向的生活地圖

《新的一年，不是把生活排得更滿，而是更清楚自己想怎麼活。》